MaghrebSat Santé du Lundi 2 Janvier 2017
La santé


Tisane au thym
Pour lutter contre les rhumes
Vous êtes enrhumé ? Vous avez pris un coup de froid et votre
gorge vous fait souffrir ? Une tisane au thym (z’îtra) améliore
votre état de

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Réprimer nos émotions bloque notre foie
Pour débloquer notre foie, nous devons pratiquer des
exercices qui mobilisent le bras droit. Lorsque nous
réalisons des mouvements avec ce bras, nous

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Sachez que…
Des rapports scientifiques indiquent que des gens ayant
voyagé dans les tropiques sont parvenus à vaincre la
malaria à l'aide du jus de la betterave

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Saviez-vous que… ?
Faire des exercices a de nombreux bienfaits pour notre
santé physique mais c’est également excellent
pour la santé psychologique ? La routine, les

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Préparation de la semaine
Smoothie aux épinards, à l’avocat et aux fraises
Ce smoothie (boisson onctueuse) riche en magnésium
sera votre meilleur allié pour débuter la journée de
la meilleure des manières.Il est

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