Sante

[chenoui70]

Un bébé naît avec un coeur "externe"

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Un bébé né avec une étrange malformation cardiaque... Un bébé est né avec le coeur situé à l'extérieur de sa cage thoracique, ce lundi en Chine, dans la province de Xianyang Shaanxi.
Cette malformation spectaculaire est la conséquence du syndrome thoraco-abdominal (pentalogie de Cantrell) qui peut causer un déplacement du coeur (ectopie) et différentes anomalies sévères.
la vidéo ci-dessus montre le coeur de l'enfant battre à l'extérieur de son corps. Le syndrome thoraco-abdominal touche un nouveau-né sur un million à travers le monde.

[djafar1]

extraordinaire la vidéo souhaitant longue vie au bébé et prompt rétablissement à la maman
c'est ce qui s’appelle avoir du cœur et pour une fois les statistiques n'ont pas mentis un individu sur un million ça ne peut arriver qu'en chine

[rachidbeo55]

C'est émouvant. Merci Chenoui pour cette information incroyable mais vraie.

Boire cela avant d’aller au lit brûle la graisse du ventre de façon spectaculaire
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Juste un verre de cette boisson avant d’aller au lit vous aide à réduire la graisse de votre corps, en particulier celle du ventre. Cette boisson est facile à préparer et s’est révélée offrir de bons résultats en peu de temps à condition de la consommer régulièrement.

La graisse du ventre peut parfois être résistante à toute tentative, et au lieu de vous sentir désespéré, voici une boisson simple mais puissante pour vous aider à accomplir votre mission de perte de poids et pendant le processus, à éliminer la graisse du ventre en excès qui vous a perturbé depuis un certain temps.
Lorsque vous allez vous coucher et que vous vous endormez, le métabolisme agit plus lentement que pendant les heures de veille. C’est l’intérêt de cette boisson, pour vous aider à stimuler votre métabolisme et à brûler les calories pendant que vous dormez.
Mettez des concombres dans vos menus si vous voulez réduire la graisse du ventre. Ils sont rafraîchissants, riches en eau et en fibres et faibles en calories. Un concombre entier contient seulement 45 calories, ce qui le rend très attractif comme aliment pour l’estomac.
Le persil et la coriandre sont extrêmement faibles en calories, pleins d’antioxydants, et offrent plusieurs vitamines et minéraux vitaux qui aident à soulager la rétention d’eau sans provoquer de ballonnements ni d’inconfort du ventre.
Le citron va éliminer toutes les toxines accumulées dans votre corps et cela va contribuer à faire fondre la graisse beaucoup plus rapidement car le métabolisme des graisses sera accéléré une fois que les impuretés auront été évacuées du système.
Le gingembre va stimuler le métabolisme, prévenir la constipation et faire fondre la graisse indésirable. Si votre objectif est un ventre plat, assurez-vous d’inclure du gingembre régulièrement dans vos repas. Tous les composants du gingembre agissent en synergie pour empêcher de trop manger et évacuer la graisse du ventre rapidement.
Le jus d’aloe vera est considéré comme un remède vraiment efficace pour la perte de poids car il contient des antioxydants naturels qui aident à retarder l’apparition des radicaux libres dans le corps et même à réduire les processus inflammatoires du corps. Il accélère le processus métabolique qui aide à consommer plus d’énergie. Ce processus stabilise et réduit l’index de masse corporelle (IMC).
Combinez ces ingrédients frais et sains, préparez cette boisson rafraîchissante et débarrassez-vous de l’excès de graisse du ventre une fois pour toutes.
Ingrédients:

• 1 concombre
• un bouquet de persil ou de coriandre

• 1 citron
• 1 cuillère à soupe de gingembre râpé
• 1 uillère à soupe de jus d’aloe vera
• 1/2 verre d’eau

Instructions:
Faites un jus avec les ingrédients énumérés et consommez la boisson avant d’aller au lit.

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[phoenix62]

Menthe proprietes bienfaits de cette plante

Plante ornementale ou condimentaire, la menthe fait aussi partie de l'histoire de la phytothérapie. Elle est réputée pour ses capacités à relâcher les muscles, à traiter les problèmes digestifs et pour ses vertus antiseptiques et tonifiantes. Elle stimule aussi la sécrétion biliaire et la transpiration.


Nom scientifique : Mentha
Nom commun : menthe
Noms anglais : mentha, mint
Classification botanique : famille des lamiacées (lamiaceae)
Formes et préparations : séchage, comprimés, gélules, bonbons, huiles, pommades, lotions, infusions, teintures, décoctions
Propriétés médicinales de la menthe

Utilisation interne

• Troubles digestifs : efficace en cas de constipation ou de diarrhée.
• Troubles urinaires : effet diurétique.
• Toux et rhume : apaisante.
• Antidouleur : douleurs articulaires, musculaires et maux de tête.
• Problèmes respiratoires : efficace contre les affections similaires aux bronchites.
• Contre des affections de la peau : soulage les douleurs liées aux piqûres d'insectes et d'animaux et prévient la formation de crevasses.

Troubles digestifs (digestion difficile, ballonnements, flatulences), inflammation du système respiratoire, douleurs articulaires, musculaires ou maux de tête. Démangeaisons cutanées ou infection buccale.
Autres indications thérapeutiques démontrées

Prévention des inflammations cutanées de tous les types, même l'eczéma. Stimule la production de sucs digestifs et de la vésicule biliaire. Elle est efficace lors des épisodes de gastro-entérite et contre les douleurs névralgiques. Elle a également des effets tonifiants.
Histoire de l'utilisation de la menthe en phytothérapie

La menthe est l'une des plantes médicinales les plus connues. Les archéologues ont retrouvé des feuilles de menthe dans des tombes égyptiennes. Son usage est avéré chez les Grecs et les Romains pour soulager la douleur ou purger les malades. Tombée dans l'oubli en Occident, elle ne rejoint la pharmacopée traditionnelle qu'au XVIIIe siècle. Depuis lors, elle a été l'une des premières plantes à être utilisées de manière intensive par l'industrie pharmaceutique. Le menthol est ainsi devenu un des classiques des étals de pharmacie. On retrouve aussi la menthe dans un grand nombre de bonbons, sirops ou comme une saveur destinée à améliorer le goût de certains médicaments.
Description botanique de la menthe

La menthe est une plante très aromatique pouvant atteindre 80 cm de haut. Elle appartient à la famille des lamiacées. Sa variété la plus utilisée en phytothérapie est la menthe poivrée. Elle présente une structure serratifoliée à tiges carrées. Sa couleur est verte et sa récolte se réalise de manière annuelle. Elle se sème au printemps et se récolte en été. On la trouve en Europe, en Asie et en Amérique du Nord.
Composition de la menthe

Parties utilisées

On travaille communément avec la partie aérienne de la plante en phytothérapie. Pour des infections de type gastro-entérite, la plante entière peut être utilisée.
Principes actifs

L'huile essentielle représente 1,5% de la plante. Les composés les plus utilisés sont le menthol (entre 35 et 55% de celle-ci) et la menthone (10 à 40%).
La préparation de la menthe permet d'obtenir des flavonoïdes (lutéolme, menthoside), ainsi que des phénols et des triterpènes. La plante contient des enzymes (oxydase et peroxydase), de la vitamine C et des acides divers (caféique, chlorogénique, férulique, fumarique).
Utilisation et posologie de la menthe

Dosage

La menthe est souvent proposée sous forme de préparations industrielles ou artisanales. On peut citer les gélules, les lotions, les crèmes à base de menthol, la teinture ou les huiles essentielles. Pour ces dernières, on préconise généralement trois prises quotidiennes de 2 à 4 gouttes. Pour la teinture (à 45%), ce sont 2 à 5 ml à la même fréquence qu'il faut utiliser.
Pour les préparations maison :
- En infusion : une cuillère à soupe de feuilles pour 150 ml d'eau bouillante. Pour un litre d'eau, peser 15 g de feuilles. Laisser bouillir dix minutes et prendre 3 à 4 tasses par jour.
- En gargarisme : 50 g de feuilles séchées pour un litre d'eau et laisser bouillir durant dix minutes.
Précautions d'emploi de la menthe

En usage interne, il ne faut pas administrer de menthe aux enfants de moins de 5 ans. Quant à l'huile essentielle, son utilisation doit faire suite à une prescription médicale. Il est important de ne pas la donner aux enfants de moins de 12 ans et aux femmes enceintes ou durant l'allaitement. Pour un usage externe, il faut vérifier que la peau ne présente pas de lésions ou d'inflammations. Eviter les applications trop proches des voies respiratoires, du fait des risques de spasmes.
Contre-indications

La menthe est à proscrire chez les personnes souffrant de la vésicule biliaire, tout comme chez les patients ayant souffert de troubles hépatiques graves. Il en va de même pour les personnes sujettes à l' hypertension.
Effets indésirables

En usage interne, la menthe, consommée à haute dose, peut provoquer des troubles intestinaux et des céphalées. Des risques d'hypertension ont également été signalés, ainsi que la mort par action sur le bulbe rachidien.
Interactions avec des plantes médicinales ou des compléments

Pas d'interaction connue.
Interactions avec des médicaments

Les dangers connus de la menthe résultent de la limitation des effets de certains médicaments pour le coeur (inhibiteurs calciques). Elle bloque également l'élimination de toute une gamme de médicaments. Le danger provient de la difficile compréhension de ce phénomène à l'heure actuelle.
Avis du médecin

Des bienfaits reconnus

La menthe est une plante efficace pour lutter contre les flatulences ou l'intestin irritable. Elle est aussi reconnue pour son efficacité en inhalations, lors des épisodes de toux ou les rhumes. Utilisée par voie cutanée, elle permet de réduire les douleurs musculaires, les maux de tête et de lutter contre les petites démangeaisons (piqûres de moustique, eczéma, etc.).
Avertissement

Si l'administration de tisanes ne représente a priori aucun danger (sauf chez l'enfant de moins de 4 ans), l'utilisation des huiles essentielles doit se faire avec plus de précautions, en suivant les recommandations d'un médecin. Lors d'une utilisation cutanée, l'huile essentielle de menthe doit être diluée dans une autre huile végétale pour éviter les risques de " brûlures".
La recherche sur la menthe

La menthe étant l'une des plantes médicinales les plus utilisées, elle a déjà largement été étudiée. Néanmoins, des recherches portent sur son action dans le soulagement des troubles intestinaux et l'efficacité de ses effets diurétiques. Les scientifiques cherchent également à comprendre la cause exacte de son interaction avec la plupart des médicaments, empêchant l'élimination de ceux-ci.
Sources :
European Scientific Cooperativeon Phytotherapy (ESCOP).
Agence nationale du médicament et des produits de santé (ANSM). Liste A des plantes médicinales utilisées traditionnellement. Pharmacopée 2012.
Plantes médicinales et médicaments à base de plantes. Le journal de l'Ordre national des pharmaciens, No 4, juin 2011.

[rachidbeo55]

Ne jetez jamais les peaux de banane et les écorces d’orange !
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Beaucoup d’entre nous ont la mauvaise habitude de jeter les peaux de banane et les écorces d’orange, sans savoir qu’elles contiennent de nombreuses propriétés et bienfaits dont nous pouvons profiter.
Nous considérons que cette partie du fruit est un déchet et qu’elle semble ne servir à rien. Cependant, elles ont plus de propriétés et d’usages que ce que nous pouvons imaginer.
Comme nous savons que vous aussi, vous jetez les peaux de banane et les écorces d’orange, nous allons partager avec vous toutes les informations qui vous feront réfléchir, la prochaine fois que vous voudrez les jeter à la poubelle.

L’écorce d’orange
L’idéal est de choisir des oranges biologiques pour réduire au maximum les niveaux de pesticides utilisés dans celles-ci.
Ce type d’oranges est cultivé avec moins de pesticides que les autres, elles seront donc beaucoup plus saines.
Pour éliminer les traces de pesticides, vous pouvez laver les oranges avec une cuillerée de jus de citron et une cuillerée de vinaigre dissoute dans une tasse d’eau.
Beaucoup des nutriments de l’orange se trouvent précisément dans son écorce.
En effet, une orange moyenne contient autour de 60 flavonoïdes et 170 phyto-nutriments différents qui lui apportent des bienfaits pour la santé, pour la peau et qui la rendent également efficace pour différents usages de la maison.
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Les usages de l’écorce d’orange

• L’écorce d’orange a des propriétés qui améliorent la digestionet stimulent le métabolisme. Elle aide à lutter naturellement contre les gaz, l’acidité, et les vomissements. Elle est également conseillée pour stimuler l’appétit et pour soulager les nausées.
• La consommation d’écorce d’orange en poudre a des propriétés expectorantes qui favorisent l’élimination des glaires dans le système respiratoire, aidant ainsi à soulager la toux et l’asthme.
• Les principaux bienfaits de l’écorce d’orange sont dus à leur huile essentielle “D-limonène”, qui a des propriétés anti-microbiennes et anti-inflammatoires.
  Cette huile essentielle aide à neutraliser les acides de l’estomac et à promouvoir les mouvements intestinaux.
• L’écorce d’orange a des propriétés qui aident à réduire les niveaux de cholestérol, les triglycérides et à promouvoir la fonction hépatique. Elle est également composé d’un flavonoïde connu sous le nom d’hespéridine, qui est efficace contre le cancer du côlon et l’ostéoporose.
• Au niveau de la beauté, l’écorce d’orange peut être utilisée pour exfolier la peau et éliminer les cellules mortes qui peuvent provoquer des points noirs et des boutons.
• L’écorce d’orange aide à réduire les taches sombres sur la peau.
• Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, anti-bactériennes et anti-fongiques, l’écorce d’orange est bonne pour lutter contre l’acné.

La peau de banane
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La peau de banane contient des antioxydants, des vitamines et des minéraux, qui peuvent aider à lutter contre les différents problèmes de santé et les douleurs.
Voici quelques exemples de ses usages:
Les usages de la peau de banane

• Elle aide à filtrer l’eau, grâce à sa capacité d’absorption du plomb et du cuivre.
• Frotter une peau de banane sur la peau aide à réduire la gêne provoquée par la piqûre d’un insecte.
• La peau de banane est composée de propriétés régénératives qui aident à accélérer le processus de guérison des blessures.
• Frotter une peau de banane sur les dents pendant deux minutes chaque jour aide à les blanchir notablement en quelques semaines.
• La peau de banane est utile pour combattre et prévenir les verrues. Frottez la peau de banane sur la verrue chaque jour et en peu de temps, vous remarquerez des résultats.
• Si vous souffrez d’égratignures ou de petites blessures, il suffit de frotter un peau de banane sur la zone affectée pour accélérer le processus de guérison.
• Pour lutter contre l’acné et les inflammations que cela provoque sur la peau, frottez une peau de banane sur la zone affectée, tous les soirs.
• Même s’il est difficile de le concevoir, la peau de banane peut aussi aider à réduire les maux de tête. Pour cela, il suffit de mettre une peau de banane sur le front et de se détendre.
• Pour prévenir l’apparition précoce des rides, frottez régulièrement une peau de banane sur votre peau.
• La peau de banane est également utile pour polir et faire briller les meubles. Il suffit de la frotter sur les meubles avant d’y passer un torchon en coton.

[zadhand]

MaghrebSat Santé du 27 Mars 2016
La santé


Sachez que...
L'ortie (horeïque) aiderait à diminuer le taux d'acide urique dans le sang
et favoriserait son élimination. C'est pour cela qu'elle peut être utile en

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Faites attention au stress. Il vaut mieux arriver en retard dans ce monde
qu’arriver trop tôt dans l’autre.Faites attention au

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Saviez-vous que... ?
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de tête. La fleur est idéale pour lutter contre les problèmes

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Préparation de la semaine
Recette qui vous évitera d’aller à la pharmacie
Cette recette vous fera ne plus jamais rentrer dans une pharmacie dans un proche avenir.
Elle est extrêmement bénéfique pour stimuler votre immunité,

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Que faites-vous pour réussir aux examens ?
Chaque élève est obnubilé par le succès et se pose la question sur le chemin
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[rachidbeo55]

10 bonnes raisons de manger du chocolat à Pâques !
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À Pâques, le chocolat est à l’honneur ! Et c’est tant mieux, car il regorge d’antioxydants, contient du bon gras et renferme plusieurs vitamines et minéraux.
Cependant, pour profiter le plus possible de ses bienfaits, il est préférable de choisir un chocolat noir composé d’au moins 60 % de cacao.
En effet, plus le chocolat contient une forte proportion de cacao, plus il est intéressant sur le plan nutritif, car c’est le cacao qui apporte les nombreux minéraux et oligo-éléments.
Mais attention à ne pas trop en consommer ! Car même si les chocolats très riches en cacao sont meilleurs pour la santé, ils n’en sont pas moins caloriques et sucrés.
Voici pourquoi vous auriez tord de vous priver de chocolat à Pâques !
1/ Le chocolat est un antioxydant
Le chocolat est l’un des aliments les plus riches en flavonoïdes, des antioxydants contenus dans la poudre de cacao à hauteur de 10 % environ. Ils jouent un rôle dans la prévention de certaines maladies et permettent de lutter contre le vieillissement prématuré des cellules.
La capacité antioxydante du cacao serait quatre à cinq fois plus élevée que celle du thé noir, deux à trois fois plus élevée que celle du thé vert et deux fois plus élevée que celle du vin (1).
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2/ Il est bon pour le système cardiovasculaire et améliore la circulation
Selon plusieurs études, la consommation quotidienne de chocolat réduirait de 37 % les maladies cardiovasculaires, de 48 % le risque d’accident vasculaire cérébral et de 27 % celui d’infarctus du myocarde (2).
De plus, les flavonoïdes limitent l’apparition du mauvais cholestérol (LDL), dilatent les vaisseaux sanguins et améliorent la coagulation, limitant ainsi le risque de maladies cardiovasculaires.
Une grande concentration de microparticules plaquettaires augmente le risque de thrombose. Or, plusieurs études ont démontré qu’un bon nombre de composantes du chocolat, particulièrement la catéchine et l’épicatéchine, ont un effet antiplaquettaire similaire à celui de l’aspirine (3).
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Crédit photo : Kobusinski Leszek - www.fotografski.pl
3/ Il est bon pour le cerveau
Des chercheurs ont tout récemment découvert que les personnes qui mangeaient du chocolat au moins une fois par semaine avaient tendance à avoir de meilleures performances cognitives. Il agirait surtout sur la mémoire.
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Crédit photo : Roxiller - thinkstockphotos.fr
4/ Il améliore le transit intestinal
100 grammes de chocolat noir à 70 % de cacao renferment environ 15 g de fibres, importantes pour le transit intestinal.
De plus, le chocolat contient aussi des polyphénols qui permettent de renforcer la muqueuse intestinale.
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Crédit photo : Bojan Pavlukovic - thinkstockphotos.fr
5/ C’est une excellente source de magnésium, de fer, de zinc, de manganèse et de cuivre
Le magnésium participe à la formation osseuse, à la construction des protéines, aux actions enzymatiques, à la contraction musculaire, à la santé dentaire et au fonctionnement du système immunitaire.
Le fer est un minéral essentiel au transport de l’oxygène et à la formation des globules rouges dans le sang.
Le zinc participe notamment aux réactions immunitaires, à la fabrication du matériel génétique, à la perception du goût, à la cicatrisation des plaies et au développement du fœtus.
Le manganèse agit comme cofacteur de plusieurs enzymes qui facilitent une douzaine de processus métaboliques. Il participe également à la prévention des dommages causés par les radicaux libres.
Le cuivre est nécessaire à la formation de l’hémoglobine et du collagène dans l’organisme. Plusieurs enzymes contenant du cuivre contribuent également à la défense du corps contre les radicaux libres.
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Crédit photo : Fuse - thinkstockphotos.fr
6/ Il est bon pour le moral
Le plaisir visuel, olfactif et gustatif provoqué par le chocolat active le circuit du plaisir dans le cerveau, provoquant ainsi une sécrétion d’endorphines à l’effet euphorisant et calmant.
Grâce notamment à sa teneur en magnésium, le chocolat permet de combattre la fatigue et l’anxiété.
Il contient aussi des tryptophanes qui transmettent de la sérotonine à l’organisme. La sérotonine joue un rôle essentiel sur l’humeur puisqu’elle permet d’apporter une sensation d’apaisement et de bien-être.
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Crédit photo : ivanna Grigorova - thinkstockphotos.fr
7/ C’est un antistress
Les propriétés antistress du chocolat ont été démontrées par une étude (4) menée auprès de 30 adultes en bonne santé. Ils ont consommé 20 g de chocolat noir en milieu de matinée, et la même dose l’après-midi, pendant deux semaines. Après ce régime, les chercheurs ont observé unediminution du taux de cortisol, une hormone sécrétée en excès lors de périodes de stressphysique ou psychologique.
Ces vertus proviennent aussi de la richesse du chocolat en sels minéraux, surtout en phosphore et magnésium.
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Crédit photo : itakdalee - thinkstockphotos.fr
8/ Son index glycémique est bas
L’index glycémique permet de classer les aliments en fonction de l’élévation de la glycémie qu’ils produisent quand on les consomme. L’index glycémique du chocolat noir 70 % de cacao est de 25 (5).
Les aliments à index glycémique faible sont généralement plus rassasiant, ce qui permet d’éviter d’avoir toujours faim ou de trop manger.
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Crédit photo : Marco Mayer - Fotolia
9/ Il est bon pour les sportifs
Selon une étude publiée dans la revue European Journal of Nutrition en avril 2011, manger quelques carrés de chocolat noir 70 % de cacao une à deux heures avant un exercice physique limiterait les dommages musculaires dus au stress oxydant induit par l’effort.
De plus, le magnésium contribue au fonctionnement musculaire et notamment à la réduction des crampes.
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[chenoui70]

L'histoire bouleversante de Hope, l'"enfant sorcier" du Nigéria_31/03/16


En janvier, l'état de santé de Hope était catastrophique. À peine capable de se tenir debout, il souffrait d'une sévère malnutrition et d'un problème de parasites.
Il y a trois mois, Hope peinait à se tenir debout. Aujourd'hui, le garçon, accusé de sorcellerie, a retrouvé le sourire.
Anja Ringgren Loven est la fondatrice de l'ACAEDF, une fondation qui vient en aide aux "enfants sorciers" au Nigéria. Il y a trois mois, elle avait rencontré Hope, un petit enfant accusé de sorcellerie et rejeté par ses parents. Les premières images du garçon affamé avaient déjà ému le web à l'époque.

État de santé catastrophique
"Lorsque nous avons entendu que l'enfant n'avait que deux ou trois ans, nous n'avons pas hésité. Un enfant aussi jeune n'est pas capable de survivre longtemps dans la rue. Nous avons immédiatement préparé une mission de sauvetage", a précisé Anja Ringgren Loven.
L'état de santé de Hope était catastrophique. À peine capable de se tenir debout, il souffrait d'une sévère malnutrition et d'un problème de parasites. Il errait dans les rues depuis huit mois.
800.000 euros en dons
Pris en main par l'ACAEDF et comme on peut le voir sur les différentes photos, Hope a aujourd'hui retrouvé le sourire. Anja Ringgren Loven a récolté plus de 800.000 euros en dons pour son association suite à l'histoire touchante de Hope.
"Hope va tellement mieux. Il a déjà repris pas mal de poids et il a l'air en bien meilleure santé", a conclu Anja Ringgren Loven.

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Le gingembre détruit le cancer plus efficacement que les médicaments anticancéreux liés à la mort


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Le gingembre, une épice cousine de la super substance anti-cancer qu’est le curcuma, est connu pour sa capacité à réduire les tumeurs. Chose étonnante, il est encore plus efficace que de nombreux médicaments contre le cancer, qui se sont révélés totalement inefficaces et accélèrent en fait la mort des patients atteints du cancer. De consommation courante à travers le monde à petites doses avec la nourriture et les boissons, les propriétés médicinales du gingembre surpassent même les inventions pharmaceutiques avancées.

[zadhand]

MaghrebSat Santé du 03 Avril 2016
La santé

Le saviez-vous…?
L’huile d’olive et la viande de volaille sont riches en graisses saturées
qui favorisent l’augmentation du niveau de testostérone (chez les hommes) Suite...

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Sachez que...
Les amandes contiennent une substance appelée salicine qui est un analgésique,
un des principaux ingrédients de l’aspirine. Pensez à ce petit Suite...

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Préparation de la semaine
Boisson pour prévenir les crises cardiaques
Ce remède est utilisé pour nettoyer les vaisseaux sanguins des dépôts de graisse
et prévenir les crises cardiaques.
Ingrédients :
- 1 kg de Suite...

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Cartilage de requin, pour des articulations plus fortes !
Le cartilage de requin est un complément alimentaire naturel connu pour
ses nombreuses vertus sur la santé, notamment pour protéger les articulations, Suite...

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