Aliments à consommer en cas de diabète de type 2

Menu-type "Diabète"

Pour concocter de délicieusesrecettes préparées à base d'aliments à privilégier en cas de diabète, voici unexemple de menu-type validé par des nutritionnistes.



Matin Midi Soir
Petit déjeuner "Eastman"
Banane, pain de blé
entier, jambon, fromage,
lait écrémé		 Chili con carne
Quinoa étuvé
Fromage
Clémentines		 Filets de poisson à la cajun
Riz brun étuvé
​Haricots verts blanchis
Pommes nature
Collation de l'avant-midi
Carotte et céleri		 Collation de l'après-midi
Yaourt et petits fruits