Trucs & Conseils
sur les sucres !

Connaissez-vous la quantité de sucre des aliments que vous prenez ?
Voilà des images qui vont vous éclairer.

Vous n'avez qu'à comparer le nombre de carrés de sucre
sur chaque photo.
Boissons !
Biscuits, Bonbons, Barres de chocolat, etc.
Fruits !
Légumes !
Assaisonnements !
Céréales !
Au lieu d'une banane, je peux choisir 4 biscuits Oreo...