Rhume : soignez-le vite !suite ..........
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Quand consulter un médecin?
Généralement, il n’est pas nécessaire de consulter un médecin en cas de simple rhume. Dans la majorité des cas, les symptômes disparaissent d’eux-mêmes en 1 semaine environ.
Cependant, en présence de l’un ou l’autre des symptômes suivants, qui sont le signe d’une complication (otite, sinusite, etc.) ou d’un problème de santé plus grave que le rhume, il vaut mieux consulter un médecin.
§ Des symptômes intenses qui atteignent tout l’organisme. Par exemple, une fièvre de 39,5 ºC (103 F) ou plus, des frissons ou des sueurs, des maux de tête ;
§ Des sécrétions nasales qui persistent plus de 10 jours, qui deviennent parfois jaunâtres et plus épaisses ;
§ Des douleurs persistantes à une oreille, l’apparition d’une conjonctivite ou des douleurs intenses au visage ou au front (sinusite) ;
§ Une toux qui persiste plus de 7 jours après la disparition des autres symptômes ;
§ Chez l’enfant : des pleurs persistants ou une respiration très rapide; les lèvres bleues ;
§ Chez l’enfant, une toux si grave qu’il s’étouffe ou vomit ;
§ Une respiration sifflante ;
La survenue d’un rhume chez un bébé de moins de 4 mois, car il existe un risque d’insuffisance respiratoire.
Symptômes
§ Un mal de gorge, qui est généralement le tout premier symptôme ;
§ Des éternuements et une congestion nasale ;
§ Un écoulement nasal (rhinorrhée) nécessitant de se moucher souvent. Les sécrétions sont plutôt claires ;
§ Une légère fatigue ;
§ Les yeux larmoyants ;
§ De légers maux de tête ;
§ Parfois, une toux ;
§ Parfois, un peu de fièvre (environ un degré au-dessus de la normale) ;
§ Une respiration sifflante chez les enfants qui font de l’asthme.
Personnes à risque
§ Les jeunes enfants : la plupart des enfants ont un premier rhume avant l'âge de 1 an et demeurent particulièrement vulnérables jusqu'à ce qu'ils aient 6 ans, en raison de l'immaturité de leur système immunitaire. Le fait qu’ils soient en contact avec d’autres enfants (à la maternelle, à la garderie ou à la crèche) augmente aussi leur risque d’attraper le rhume. Avec l’âge, les rhumes deviennent moins fréquents.
§ Les personnes dont le système immunitaire est affaibli par un médicament ou une maladie. En outre, les symptômes sont plus prononcés chez ces personnes.
Facteurs de risque
§ Le stress diminue les défenses immunitaires et prédispose donc au rhume ;
§ Pratiquer des exercices physiques intenses. Les athlètes qui s’entraînent de manière excessive seraient plus sujets au rhume. A suivre ……