Sante de MaghrebSat_31 Juillet 2016
MaghrebSat Santé du 31 Juillet 2016
La santé
Douleurs musculaires, comment les traiter ?
Les douleurs musculaires peuvent avoir plusieurs causes : déchirures musculaires,
tendinites, crampes, contractures musculaires, entorses et
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Sachez que…
La consommation d’orge a baissé de 35% dans le monde ces dix dernières années.
Le Canada est l’un des cinq premiers producteurs mondiaux près
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Dans une ambiance design
Watson Distribution inaugure son showroom
C'est lors d'une cérémonie organisée jeudi dernier à Dar-El-Beïda, que Watson Distribution,
filiale des Laboratoires Magpharm, spécialisés dans la
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Bon à savoir
Récoltez les tiges entières pour faire sécher les plantes, en les coupant à 5 cm de la base.
Rassemblez-les en bouquets protégés par un sac en
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Et si les épices et fines herbes nous rendaient heureux ?
De nombreuses études l’ont démontré : certains aliments ont la faculté de nous rendre
heureux. Parmi les moins connues, certaines épices et herbes
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Préparation de la semaine
Boisson ancestrale contre la constipation
Ce remède de grand-mère est utilisé depuis des générations pour lutter contre la constipation.
Le vinaigre de cidre, aussi appelé «Élixir de
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Les premiers symptômes d’une maladie des reins
LES PREMIERS SYMPTÔMES D’UNE MALADIE DES REINS
Les reins jouent un rôle de filtre dans le corps. Ils le débarrassent des déchets et des toxines
accumulés. Il est donc important d’en prendre soin grâce à une alimentation saine et équilibrée.
Les reins, un organe essentiel au bon fonctionnement de l’organisme.
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Les reins assurent un bon équilibre des minéraux dans l’organisme,
notamment du potassium et du sodium. Lorsque ces derniers sont en
manque ou en excès, cela peut causer de sérieuses complications.
Outre ce rôle de filtre, les reins ont également d’autres tâches comme
la production d’hormones, d’enzymes et de vitamines comme la rénine,
qui joue un rôle important dans la régulation de la tension artérielle, et
même le calcitriol, une forme de vitamine D qui permet l’absorption du
calcium et favorise la fixation des os et aussi l’érythropoïétine, une
hormone qui stimule la production des globules rouges.Le rôle principal
des reins est d’éliminer les déchets et les toxines transportés par le sang.
Ces substances doivent absolument être évacuées, car elles favorisent
les maladies et la prise de poids. Les reins jouent un rôle important dans
la production de l’urine. Ils aident également à maintenir une quantité
équilibrée d’eau dans le corps afin qu’il reste bien hydraté. Ainsi, lorsque
vous ne consommez pas suffisamment d’eau, vos reins veillent à maintenir
une quantité suffisante d’eau assurant l’hydratation du corps. Par jour, les
reins filtrent 190 litres de sang et rejettent 1,5 à 2 litres d’eau.Les spécialistes
soulignent que plusieurs facteurs peuvent perturber le fonctionnement des
reins, parmi lesquels l’hypertension ou le diabète qui sont responsables de
près d’un cas sur deux de maladie rénale. D'autres facteurs peuvent inclure
l’âge, les antécédents familiaux, l’obésité, et une anomalie au niveau des voies
urinaires comme les calculs rénaux, les infections urinaires chroniques, les
malformations ... Selon les spécialistes, il est difficile de détecter les symptômes
d’une maladie des reins. Malheureusement, lorsque que des symptômes sont
observables, la maladie est déjà à un stade avancé. En effet, les premiers
signes peuvent paraître sans gravité : perte d’appétit, nausées, essoufflements, démangeaisons, besoin fréquent d’uriner, mauvais goût dans la bouche…
Les premiers signes qui peuvent indiquer des troubles au niveau des reins sont
entre autres un changement de couleur de l’urine, une fatigue et manque d’énergie,
des troubles du sommeil, des indigestions, des jambes ou des pieds enflés, une
douleur au niveau du dos (où se trouvent les reins), des crampes musculaires,
mauvaise circulation sanguine et surtout perte de souffle. Ces symptômes ne sont
pas à prendre à la légère car ils peuvent indiquer une insuffisance rénale. Cette
dernière se caractérise par une incapacité des reins à filtrer le sang ou à produire
certaines hormones. Par ailleurs, cette maladie peut entraîner une destruction
irrémédiable des canaux qui forment le rein. Il est donc important de voir son médecin.
Sante de MaghrebSat_07 Août 2016
MaghrebSat Santé du 07 Août 2016
La santé
Les varices
Des solutions naturelles pour les combattre
En plus d'être constant dans l'application de ce traitement, il est très
important de faire de l'exercice, suivre un régime alimentaire équilibré et
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«Watson Distribution» inaugure son showroom
Bonjour mes chers lecteurs
Je vous annonçais dans Soir-santé du 31 juillet l’inauguration d’un showroom
par Watson Distribution du groupe des
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Bon à savoir
Selon l’OMS, si chaque enfant était mis au sein dans l’heure qui suit la naissance,
si on ne lui donnait que du lait maternel pendant les six
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Calculs rénaux, quand le corps sème des cailloux…
Les calculs rénaux, ou lithiase urinaire, sont des pierres qui se forment au niveau du
rein à partir de certains composants de l'urine, notamment le
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Sachez que...
Ses vertus calmantes en font aussi une alliée pour la journée si vous avez tendance
à être stressé(e). L’OMS reconnaît l’efficacité de la
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Le saviez-vous… ?
Le poivre fut longtemps une denrée chère et qui s’échangeait d’ailleurs à prix d’or.
En effet, un proverbe du XVIIIe siècle dit même «Payer ...
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Préparation de la semaine
Boisson énergisante maison
En période de grandes chaleurs et de transpiration excessive, il est extrêmement
important de bien s'hydrater et de faire le plein d'électrolytes (sels ...
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