Apprendre a se connaitre sur Maghreb-sat

[zellif]

Je viens de voir la vidéo de Tizi, j’ai eu l’impression de découvrir mon pays tellement c’est beau .
J’ai déjà visité la région mais certainement pas avec les mêmes yeux (peut être que l’âge y est pour quelque chose).
Rien à dire l’Algérie est un beau pays.

[sindbad001]

apres avoir mange' le bouzzelouf de sid ali prenez ca.

Tisane de maté > Ingrédients > Préparation > Posologie > Participez aussi à notre FORUM > Envoyez- nous des recettes ! Utilisation : fatigue, excès de poids, complément lors d'un régime, cellulite, diabète,cholestérol, ostéoporose (en prévention chez les femmes post-ménopausées), mal de tête Plus d'informations sur ces indications sur notre fiche spéciale sur le maté 1. INGREDIENTS Pour une tasse de tisane de feuilles de maté: > 1 à 2 cuillère(s) à café de *feuilles de maté séchées > Environ 200 ml d'eau* On peut trouver les feuilles de maté en vente au détail en pharmacie (aussi en droguerie en Suisse ou en herboristerie en France). 2. PREPARATION > Chauffez l'eau à ébullition ou au moins à une température de 65°C puis ajoutez cette eau bouillante aux feuilles de maté. > Mélangez et laissez infuser pendant environ 5 minutes. > Filtrez éventuellement A boire immédiatement ou conserver par exemple au réfrigérateur (pour en faire un thé froid de maté, très apprécié par exemple au Brésil). Voir une préparation différente du maté: préparez le maté comme le font les Sud-Américains, lisez notre recette 3. POSOLOGIE > Buvez une tasse de tisane de maté plusieurs fois par jour. - Lors d'un repas, essayez d'attendre au moins 30 minutes avant de prendre ce thé, pour permettre une bonne absorption nutritionnelle, dans certains cas toutefois (lire sous remarques ci-dessous), il peut être conseillé de boire du maté à 10 minutes du repas, notamment pour abaisser le mauvais cholestérol. . - Evitez de boire du maté le soir, car cette plante est riche en caféine, cela peut perturber le sommeil comme le café, en tout cas chez des personnes sensibles à la caféine. Temps de conservation A consommer tout de suite ou à conserver pendant 24 heures, après cette période le maté perd ses qualités. Remarques - Une étude réalisée sur 146 femmes en Argentine à Mendosa parue début 2012 a montré que les femmes post-ménopausées qui buvaient au moins un litre de maté par jour avaient un risque plus faible de souffrir d'ostéoporose. - Une étude réalisée dans le sud du Brésil a montré que le maté abaisse le taux de cholestérol et notamment le LDL (mauvais cholestérol) d'environ 10% chez les personnes consommant 1 litre de maté chaque jour en 3 prises et à 10 minutes du repas (avant ou après). Le maté agit sur l'absorption du cholestérol, en général les médicaments anti-cholestérol classiques agissent eux sur la synthèse du cholestérol. Il est tout à fait possible de consommer du maté et prendre des médicaments anti-cholestérol (pas de risque d'interaction). Parlez-en à votre médecin. - Le maté a un petit goût "fumé" qui est une vraie alternative au thé noir, vert ou au café.

[Père Nno]

Et sindbad grâce a toi je pourrais peut être arriver a réaliser mon rêve

Je viens de voir la vidéo de Tizi, j’ai eu l’impression de découvrir mon pays tellement c’est beau .
J’ai déjà visité la région mais certainement pas avec les mêmes yeux (peut être que l’âge y est pour quelque chose).
Rien à dire l’Algérie est un beau pays.

C'est bizarre moi aussi quand je relis tous ces messages et écoute la musique, je suis un peut tristounet et nostalgique. Mais je me dis heureusement qu'il y a des forums comme le Maghreb-sat pour nous réunir et montrer qu'elle que ce sois sa religion, sa nationalité on trouve toujours le réconfort en groupe. Moi je dis et je le pense sincèrement que vous êtes tous formidables ont viens de passé une cape difficile et non modérateurs ont étés a la hauteur. BRAVO A TOUS ET MERCI DE VOUS ETES DEVOILES ICI. Dommage sans arrière pensée qu’il n’yait pas de femme qui sois passée par ici. Ceci dit le post n’est pas clos je vous y attends encore nombreux

[SIDALI55]

BONJOUR, a tous et toutes je suis nouveau sur le site qui me parrais trés interessant,jespere que ce site me permetra d'evolué dans le partage en tous genre.CDLT BOB

Citation de Bob Marley

​"" Tu ne sais jamais à quel point tu es fort jusqu'au jour où être fort reste la seule option ""

[MagSat]

C'est vrai que ca donne faim, mon cholestérol je m'en fou. Moi mon rêve c'est de mourir tuer pas un mari jaloux a 95 ans et le ventre plein

donc je te conseille de bien manger avant d'aller au lit avec dame ! meme si elle est pas marié (on sait pas, elle pourra avoir un copain)

[lamatiti]

mon pseudo vient d un film que j ai regarder depuis une dizaines
d annees ca se passe dans la jungle ou un groupes d individus
croisent un indigene avec une fleche maigre tatoueeee partout
presque nuu et il se prenomme Lamatiti comme riche Krab de sidi aissa

franchement j ai oublier le titre du film
salut

[Père Nno]

mon pseudo vient d un film que j ai regarder depuis une dizaines
d annees ca se passe dans la jungle ou un groupes d individus
croisent un indigene avec une fleche maigre tatoueeee partout
presque nuu et il se prenomme Lamatiti comme riche Krab de sidi aissa

franchement j ai oublier le titre du film
salut

Salut lamatiti et bienvenue, c'est pas grave que tu aie oublié le nom du film le principal c'est que tu sois avec nous

[laliche]

lol Sidali . voila un aperçu de ma ville


@+

Belle région ,
j'ai aussi la chance d'y vivre à 870m d'altitude !

[istvan]

tiens à remercier tous les membres du magrebsat

[Père Nno]

tiens à remercier tous les membres du magrebsat

Merci Istvan, mais j'aurais préféré que tu nous dise comment tu as choisis ton user