Lako
11/09/2015, 19h10
Forcer les gens à travailler et aller à l'école avant 10h s’avère être de la torture !
A tous les utilisateurs du mode "snooze" de leur R2VEIL, votre paresse à vous lever du lit lematin est en fait bonne pour la santé !
giphy.com
pAUL KELLEY (https://twitter.com/drpaulkelley), un neuroscientifique britannique de l'université d'Oxford, vient de prouver quecommencer le travail ou les cours en suivant les horaires traditionnels de 9h à 17h aurait des conséquences nuisibles sur la SANT2. Il a été donc prouvé qu'il faut commencer la journée une heure plus tard (à 10h donc) ! Cela pourrait aider les adultes et les adolescents à obtenir de meilleurs résultats et aurait un impact positif sur l'humeur, la santé mentale. et nosperformances.Le scientifique a ainsi expliqué: "La privation de sommeil est une torture. Nous vivons dans une société en manque de sommeil. " Il rajoute que cela est très mauvais pour l'organisme et peut affecter vos émotions !Alors à quand les journées de boulot ou d'école qui commencent plus tard ?
A tous les utilisateurs du mode "snooze" de leur R2VEIL, votre paresse à vous lever du lit lematin est en fait bonne pour la santé !
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pAUL KELLEY (https://twitter.com/drpaulkelley), un neuroscientifique britannique de l'université d'Oxford, vient de prouver quecommencer le travail ou les cours en suivant les horaires traditionnels de 9h à 17h aurait des conséquences nuisibles sur la SANT2. Il a été donc prouvé qu'il faut commencer la journée une heure plus tard (à 10h donc) ! Cela pourrait aider les adultes et les adolescents à obtenir de meilleurs résultats et aurait un impact positif sur l'humeur, la santé mentale. et nosperformances.Le scientifique a ainsi expliqué: "La privation de sommeil est une torture. Nous vivons dans une société en manque de sommeil. " Il rajoute que cela est très mauvais pour l'organisme et peut affecter vos émotions !Alors à quand les journées de boulot ou d'école qui commencent plus tard ?