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Voir la version complète : Grippe : combien de temps est-on contagieux?



soltan009
04/01/2013, 15h48
Pas besoin de se terrer une semaine chez soi si on a attrapé la grippe. On ne serait plus contagieux au bout de quatre jours, selon une étude française.
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La transmission de la grippe peut être évitée si on s’isole rapidement après l’apparition des premiers symptômes et si l’on reste chez soi pendant quatre jours. C’est en substance le résultat d’une étude de l’université parisienne Pierre et Marie Curie parue dans la revue Epidemics. De précédentes études ont démontré qu’une personne infectée par la grippe peut être contagieuse le jour précédant ses premiers symptômes et peut transmettre le virus pendant 5 à 8 jours. L’étude française raccourcit le délai de contagion : rester quatre jours chez soi suffit à ne pas transmettre le virus une fois dehors. "Quatre jours après les symptômes les personnes grippées peuvent reprendre leur vie normalement", estime Anne Cori, chercheuse à l’université Pierre et Marie Curie. Seulement 5 % des personnes souffrant de la grippe restent contagieuses plus de trois jours après les premiers symptômes, poursuivent les chercheurs. Autre point soulevé, les personnes qui ressentent les premiers symptômes grippaux ont besoin de s’isoler rapidement pour éviter de transmettre la maladie à leur entourage. Un réflexe qui pourrait réduire de moitié le nombre de personnes infectées. Comment repérer les premiers symptômes

Frissons, douleurs musculaires généralisées, fatigue, maux de tête, maux de gorge, éternuements ou fièvre sont les premiers symptômes de la grippe. Ils se manifestent en principe pendant 3 à 7 jours. Peur d’attraper la grippe ? En période d’épidémie, certains bons réflexes peuvent vous sauver. On se lave les mains souvent, on évite de se toucher les yeux et le nez, on évite évidemment de s’approcher d’une personne infectée. On peut booster ses défenses immunitaires en faisant une cure homéo et en faisant le plein de vitamines dans son alimentation. Les personnes à risque peuvent se faire vacciner.