adm1
20/07/2013, 09h57
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L'été est synonyme de promenades, de sorties, et de voyages. Durant cette période, les vacanciers aiment se chausser légèrement... Or, selon les recherches de l'American Podiatric Medical Association, certaines chaussures d'été sont à risques pour nos pieds.
Attention danger ! Les chaussures comme les ballerines, les sandales et les tongs sont les préférés des Français pour affronter les journées ensoleillées. Pourtant, agréables à porter en été, elles ne font pas toujours du bien à nos pieds.
Tout d'abord, les ballerines et les sandales à talons compensés ne soutiendraient pas la voûte plantaire. Cela exposeraient les femmes à une fascite plantaire, qui se manifeste par une grande douleur au talon et peut devenir une « épine de Lenoir ». Selon le site WebMD, marcher en ballerines c'est comme marcher sur du carton.
Les tongs, si elles sont recommandées pour marcher dans le sable, ne sont pas faites pour parcourir de longues distances à pieds ou pour faire du sport. Elles non plus ne soutiennent pas la voûte plantaire et peuvent causer des problèmes de genoux, de hanche et de dos.
Alors que choisir pour l'été ? Les spécialistes conseillent des chaussures à semelles renforcées comme les Fitflops qui soutiennent la voûte plantaire et atténuent les petites douleurs, ou des chaussures solides pour des activités adéquates.
L'été est synonyme de promenades, de sorties, et de voyages. Durant cette période, les vacanciers aiment se chausser légèrement... Or, selon les recherches de l'American Podiatric Medical Association, certaines chaussures d'été sont à risques pour nos pieds.
Attention danger ! Les chaussures comme les ballerines, les sandales et les tongs sont les préférés des Français pour affronter les journées ensoleillées. Pourtant, agréables à porter en été, elles ne font pas toujours du bien à nos pieds.
Tout d'abord, les ballerines et les sandales à talons compensés ne soutiendraient pas la voûte plantaire. Cela exposeraient les femmes à une fascite plantaire, qui se manifeste par une grande douleur au talon et peut devenir une « épine de Lenoir ». Selon le site WebMD, marcher en ballerines c'est comme marcher sur du carton.
Les tongs, si elles sont recommandées pour marcher dans le sable, ne sont pas faites pour parcourir de longues distances à pieds ou pour faire du sport. Elles non plus ne soutiennent pas la voûte plantaire et peuvent causer des problèmes de genoux, de hanche et de dos.
Alors que choisir pour l'été ? Les spécialistes conseillent des chaussures à semelles renforcées comme les Fitflops qui soutiennent la voûte plantaire et atténuent les petites douleurs, ou des chaussures solides pour des activités adéquates.